Kompetencje miękkie

Cele szkolenia

1. Poszerzenie wiedzy i umiejętności w zakresie narzędzi kreatywnego rozwiązywania problemów

2. Wzmocnienie motywacji twórczej i twórczości grupowej poprzez poznanie narzędzi kreatywnego myślenia
   i rozwiązywania problemów

3. Usprawnienie współpracy i komunikacji w zespole oraz zapobieganie powstawaniu napięć w codziennych kontaktach zawodowych

4. Rozwój synergii w zespole, dzięki wzmocnieniu zaufania, szacunku i otwartości w zespole

Stresuj się mądrze - Wystąpienie TED z Kelly McGonigal

Poniżej pełna prezentacja ze szkolenia

Kreatywna Integracja 

Podstawowe filary budowania odporności psychicznej - model 4C

• Challenge – Wyzwanie

• Commitment – Zaangażowanie

• Control – Poczucie wpływu

• Confidence – Pewność siebie

Komunikacja wewnętrzna – budowanie poczucia pewności siebie

• Równanie sukcesu

• Przekonania, opinie i ich wpływ na sposób widzenia świat

• Test na ograniczające przekonania

• Wpływ monologu wewnętrznego na nasze emocje, ciało, życie

• Narzędzia do zarządzania emocjami

Zarządzenie stresem

• Badania na temat stresu i jego wpływie na życie

• Po czym poznać stres u siebie - sygnały płynące z ciała

• Sytuacje stresogenne - dyskusja

• Strefa wpływu a strefa zainteresowania

• Burza mózgów na temat stosowanych metod

Paleta emocji

Osobisty plan Odporności psychicznej

• Metoda małych kroków i systematyczności budowania nowych nawyków

• Mój kalendarz codziennych, dobrych praktyk.

• Zadanie domowe – praktyka nowych umiejętności

Poniżej pełna prezentacja ze szkolenia

Radzenie sobie ze stresem oraz budowanie odporności psychicznej 

Cele szkolenia

1. Uświadomienie uczestnikom jakie postawy i zachowania sprzyjają budowaniu efektywnego zespołu

2. Wyzwalanie tzw. ducha zespołu pozwalającego określić specyfikę grupy, jej siłę oraz potencjał

3. Integracja służąca efektywniejszej realizacji codziennych zadań oraz lepszemu poznaniu się

4. Analizowanie praktyk, które budują dobrą współpracę między uczestnikami.

5. Ustalenie zasad komunikacji pomocnych w codziennej współpracy.

Poniżej pełna prezentacja ze szkolenia

Team Building – zespół może więcej 

Agenda szkolenia

1. Jakim jesteśmy zespołem

2. Indywidualne preferencje komunikacyjne

3. Cechy charakteru – jakie mamy w zespole

4. Budowanie na odmienności

5. Postawy – komunikacja w konflikcie

Cykl Kolba

Pokolenia w czasie

Poniżej pełna prezentacja ze szkolenia

Budowanie relacji w zespole poprzez komunikację